重庆铭科教育:心理咨询证书有必要考取吗?

导读:心理咨询师考完以后既不能加薪又不能评职称,那么为什么那么多人还趋之若鹜去报考呢? 在我们的身边,心理学已经悄然融入了我们的生活:工作效率如何提高?如何跟领导同事相处

  不知不觉两个多月的时间一晃而过。终于来到了5月18日这一天,这是我们厦门市心理咨询师协会第三期心理咨询基础班学员们验收学习成果的时刻。经历过大大小小的考试,仍然感受到此次考试组织者的用心、负责和认真:楼前的考场指示牌、楼内的巨型横幅、门前的考场指引、门口的物品放置处、教室内的号码座、时钟、空调,每个教室前后共配有两位严肃、认真的监考老师,所有考试标准程序内容一个都不少。对待考试,所有人都是认真的!
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  凉爽的空调风吹着,一支支2B铅笔尤如机枪,急促的唰唰唰声此起彼伏,为了打赢一场无烟的战争学员们争分夺秒……2个半小时如此的短暂,急性应激性的焦虑情绪也伴随着考试结束的时钟声随风而散。回顾这两个多月的时光,周末学员们一起上课、一起尝遍食堂的每个不同品类菜肴,每周三的晚上我们一起在观摩课体验放松、呼吸、催眠……。不知不觉彼此已建立起了友谊,如同校园生活般的单纯和美好。不同的是,我们这个有史以来人数最多的大班级,学员们年龄背景却各不相同:有医学院的学生、事业单位的职务人员、社区协会的工作者、教育行业的从业者,还有带着自我探索和成长而来的父母们。

  回想我们学习的初心,每个人各不相同。然而「成长」却是每个人的必修课。我们每个人都经历过不一样的童年、身处不尽相同的社会环境和社交圈子。从女儿(儿子)到妻子(丈夫)到母亲(父亲)的不同社会角色中,也经历着不一样的挑战,而所有关系都指向同一个方向:我们与自己的关系。

  对心理学的兴趣起源于我的自我探索,从青春期时与母亲的关系,到焦虑的新手妈妈,到亲职教育工作者。每个阶段的自我探索都与痛苦如影随行,可是没有痛苦又如何成长呢?

  记得在我宝宝刚出生的第一年,每天总想大哭一场,身心总是处在压抑、负面、消极的状态中,食不知味,夜不能寐。多少个夜里如放映电影般的回顾所有悲伤的体验,而清晨似睡非醒后枕边除了斑斑泪迹还有一大把掉落的头发。后来我才知道自己是得了产后抑郁症。

  理智让我不断的探索为何在脆弱时总有那么多悲观厌世的情绪体验,为何亲密关系相处模式总是会与幼时自己与母亲的关系那般相似?为何总是对他人有如此多不合理的期待?

  从心理学中了解到依恋关系理论(发展心理学)、人本主义心理学的一知半解中我渐渐窥见了自己性格的缺陷与人格的不完善。著名的依恋关系理论中,心理学家通过陌生情境测验评定母婴依恋的类型:反抗型(焦虑型)依恋、回避型依恋、安全型依恋,前两者属于不安全型依恋,占到人群的40%。这也意味着成人依恋中40%的人群在亲密关系中拥有更多的消极情绪、更低的主观幸福感。我认为,这个人群比例在中国家庭也许更加悲观:据统计2011年中国每天有5000个家庭解体,离婚率连续7年递增,2017年北京离婚率高达39%,厦门离婚率高达34.9%。

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